Ở một quốc gia nổi tiếng với những phong cảnh đẹp như tranh vẽ và lối sống thoải mái ở Địa Trung Hải, một thực tế ẩn giấu cuối cùng đã được thừa nhận. Hy Lạp, mặc dù nổi tiếng về sự yên bình, nhưng lại đang phải vật lộn với thách thức về sức khỏe tâm thần lớn hơn bất kỳ quốc gia nào khác ở châu Âu. Đó là một cuộc khủng hoảng được thúc đẩy bởi những tác động kéo dài của cuộc khủng hoảng tài chính vốn đã ảnh hưởng nặng nề đến Hy Lạp, cũng như tình trạng mất thu nhập chung, suy giảm GDP và cắt giảm nguồn tài trợ. Trước nghịch cảnh như vậy, Hy Lạp cuối cùng đã bắt đầu có những bước tiến đáng kể trong việc tăng cường các dịch vụ sức khỏe tâm thần của mình.
Trong một động thái quan trọng nhằm cải thiện các dịch vụ sức khỏe tâm thần, chính phủ Hy Lạp đã bổ nhiệm a bộ trưởng sức khỏe tâm thần—một tín hiệu đáng hoan nghênh về cam kết của họ trong việc giải quyết vấn đề cấp bách này. Điều này thể hiện sự thay đổi theo hướng tiếp cận của Thụy Điển và Đức trong việc thừa nhận tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần đối với hạnh phúc của xã hội.
Hy Lạp, giống như nước láng giềng Địa Trung Hải Ý, đang phải đối mặt với một nghịch lý: lối sống dường như thanh thản lại che giấu mức độ căng thẳng tăng cao. Cuộc thăm dò Cảm xúc Toàn cầu của Gallup 2019 đã đưa ra một tiết lộ đáng kinh ngạc rằng 59% người Hy Lạp đã trải qua căng thẳng trong 24 giờ trước đó, tỷ lệ cao nhất trong tất cả các quốc gia được khảo sát. Các nghiên cứu được thực hiện sau Covid-19 dường như đã khiến cuộc khủng hoảng trở nên trầm trọng hơn.
Cuộc khảo sát cũng xác định các quốc gia láng giềng như Ý, Albania, Síp và Bồ Đào Nha là những quốc gia căng thẳng nhất ở châu Âu. Ngược lại, Ukraine, Estonia, Latvia và Đan Mạch lại báo cáo mức độ căng thẳng thấp hơn đáng kể. Rút ra bài học từ các quốc gia khác và dựa trên các nguyên tắc chăm sóc mở, dựa trên bằng chứng, tập trung vào cộng đồng và dựa trên dữ liệu, kế hoạch 5 năm của Hy Lạp đã được đưa ra thông qua luật số 5015. 2023/XNUMX vào tháng XNUMX.
Giải pháp của Hy Lạp đã bắt đầu phát huy tác dụng. Hy Lạp đã chuyển đổi hệ thống chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình theo hướng chăm sóc ban đầu dựa vào cộng đồng cách tiếp cận, đi ngược lại với mô hình y sinh thất bại và bị lạm dụng. Sự thay đổi này đã mang lại những cải tiến đáng kể trong việc cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em và thanh thiếu niên, đồng thời dựa trên sự hiểu biết rằng sức khỏe tâm thần trong nhiều trường hợp có thể được điều trị tốt nhất bằng sức mạnh của cộng đồng và xã hội hóa, cũng như sự hiểu biết rằng có thể có sự hỗ trợ. dễ tiếp cận nhất khi được tích hợp vào trường học, thể thao và các hoạt động cộng đồng khác. Tuy nhiên, bất chấp những thay đổi tích cực này, vẫn tồn tại nhiều thách thức khác nhau, tạo ra trở ngại cho trẻ em và gia đình trong việc tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần.
Sự phân bổ nguồn lực trong hệ thống chăm sóc sức khỏe tâm thần của Hy Lạp không đồng đều, dẫn đến sự chênh lệch đáng kể về tính sẵn có của dịch vụ và chất lượng chăm sóc giữa các khu vực và các nhóm kinh tế xã hội. Đặc biệt, khu vực công đang phải vật lộn với tình trạng thiếu bác sĩ trẻ em và thanh thiếu niên cũng như các chuyên gia sức khỏe tâm thần được chứng nhận khác. Sự khan hiếm này đặt ra những thách thức đáng kể cho các chương trình đào tạo đang tìm cách thu hẹp những khoảng cách này. Hơn nữa, việc thiếu dữ liệu dịch tễ học chính thức có nghĩa là nhu cầu của các bên khác nhau trong các dịch vụ sức khỏe tâm thần vẫn chưa rõ ràng.
Dựa sâu hơn vào những thành công của phương pháp tiếp cận dựa vào cộng đồng, sáng kiến CAMHI cần dữ liệu chính xác để hiểu nhu cầu sức khỏe tâm thần của trẻ em, thanh thiếu niên, gia đình, người chăm sóc, nhà giáo dục và các chuyên gia làm việc với họ. Những người tham gia cũng nhận được Báo cáo tổng hợp, được phát hành gần đây cho Sáng kiến Sức khỏe Tâm thần Trẻ em & Vị thành niên (CAMHI), cung cấp cái nhìn tổng quan toàn diện về sức khỏe tâm thần của người Hy Lạp và đặt ra các mục tiêu rõ ràng cho sức khỏe tâm thần trẻ em. Ví dụ, CAMHI hướng tới các chương trình đào tạo nhằm giải quyết tình trạng thiếu nhân sự, mạng lưới hợp tác và tài nguyên trực tuyến để trẻ em và người lớn có thể có thông tin cần thiết để cảnh giác về sức khỏe tâm thần của chính mình.
Khi người lớn và thanh niên nhận thức được không chỉ nhu cầu thể chất mà còn cả nhu cầu sức khỏe tâm thần của mình, sẽ có cơ hội thực hiện các chiến lược phòng ngừa hiệu quả hơn, mang lại hiệu quả cao và giảm bớt căng thẳng cho các dịch vụ y tế công cộng. Ví dụ, thể thao và thời gian dưới ánh nắng mặt trời được biết là có tác dụng giải phóng endorphin giúp giảm căng thẳng về mặt hóa học, trong khi các phương pháp hỗ trợ khác như quả bóng giảm căng thẳng và nhai kẹo cao su không đường có thể là chìa khóa cho các hoạt động tự chăm sóc bản thân như Liệu pháp Hành vi Nhận thức (CBT) và thiền định, có thể làm giảm lo lắng và cải thiện sự tập trung thông qua các hành động lặp đi lặp lại như nhai và bóp.
Có lẽ khoảnh khắc quan trọng nhất của dự án này diễn ra tại SNF 2023 Hội nghị Nostos trong tháng Sáu. Cuộc họp mặt này quy tụ nhiều chuyên gia đa dạng, bao gồm các nhà nghiên cứu, học viên và nhà hoạt động, để thảo luận về tiến trình của CAMHI, mối quan hệ đối tác công tư kéo dài 5 năm nhằm cải thiện triệt để các dịch vụ sức khỏe tâm thần ở Hy Lạp. Hội nghị đề cập đến nhiều chủ đề, từ tác động của sự cô đơn đến sức khỏe tâm thần đến vai trò của nghệ thuật, AI và công nghệ trong việc giải quyết các thách thức về sức khỏe tâm thần.
Các diễn giả đáng chú ý tại hội nghị bao gồm những nhân vật có ảnh hưởng như Glenn Close, Goldie Hawn, David Hogg, Michael Kimmelman, Harold S. Koplewicz và Sander Markx. Nhưng cho đến nay, người tham gia nổi bật nhất không ai khác chính là cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama, người có mặt nhấn mạnh tầm quan trọng toàn cầu của việc giải quyết các vấn đề sức khỏe tâm thần và đầu tư vào thế hệ tương lai.
Khi Hy Lạp tiếp tục hành trình hướng tới cải thiện sức khỏe tâm thần và hạnh phúc, nước này là một ví dụ cho thế giới về những gì có thể đạt được khi một quốc gia cùng nhau quyết định ưu tiên phúc lợi của người dân và chứng minh rằng chính sách tốt có thể cải thiện sức khỏe tâm thần. ngay cả trong những cuộc khủng hoảng cực đoan nhất.
