نبات القراص هو أحد النباتات القليلة التي لديها مجموعة واسعة بشكل لا يصدق من الفوائد لصحتنا العامة وجسمنا ، وملعقتان كبيرتان فقط من العسل مع نبات القراص يوميًا قادرة على تخفيف الصداع النصفي واضطرابات النوم. يمكن أن يعمل نبات القراص كمنقي طبيعي للدم ، وله تأثير إيجابي على البنكرياس وخفض نسبة السكر في الدم.
إلى جانب كونه مدرًا رائعًا للبول ، فهو أيضًا علاج جيد لفقر الدم.
يعلم الجميع أن تناول نبات القراص مفيد ، لكن القليل منهم يدركون بالضبط الفوائد الصحية لهذا النبات الذي يزيد ارتفاعه عن متر واحد بأوراقه المميزة على شكل قلب ومدببة ومحترقة ، بالإضافة إلى جذمور طويلة زاحفة. يساهم عدد هائل من أنواع الحشرات في ازدهارها طوال فصل الصيف - من مايو إلى أواخر سبتمبر. الخصائص المفيدة لنبات القراص لا تحتوي فقط على كمية كبيرة من الفيتامينات الصحية والعناصر النزرة والعفص ، ولكنها عنصر مرغوب فيه في القائمة ، حيث تعد مجموعة متنوعة من الأطباق اللذيذة للغاية. علاوة على ذلك ، يستخدم نبات القراص على نطاق واسع في طب الأعشاب ، في شكل شاي سهل التحضير من الأوراق والسيقان و / أو الجذور الطازجة أو المجففة. من المهم أن يتم تبخير الأجزاء المستخدمة من النبات بعناية ، لفترة كافية لإخراج العناصر المفيدة في الشاي.
وإليكم فوائد هذه العشبة: أولاً ، تمنع تكون الجلطات في الشرايين. ثانيًا ، له تأثير مضاد للالتهابات. ثالثًا ، نغمات الجسم عن طريق تحفيز عملية التمثيل الغذائي ؛ رابعًا ، تطبيع وتنسيق عمل الجهاز القلبي الوعائي ، وكذلك الجهاز التنفسي والإفرازي والتكاثر (الرحم) ؛ خامسا ، الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الصحية الآمنة ؛ سادساً ، يعمل علاجيًا فيما يتعلق بأمراض الجهاز الهضمي والبولي (الكبد والمرارة) ؛ سابعا ، يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء ، وفي نفس الوقت يمنع تكوين المواد المسرطنة ؛ ثامنًا ، يسرع عمليات التمثيل الغذائي ، مما يحسن الهضم بشكل كبير ويخلق ظروفًا للحرق السريع للدهون الزائدة في الجسم ؛ تاسعًا ، يعمل بشكل إيجابي في فقر الدم. مع العديد من الفوائد ، ليس من المستغرب أن يقول المعالجون بالأعشاب ، على سبيل المزاح أحيانًا ، الحقيقة أحيانًا: إذا كان الناس على دراية بالقوى العلاجية لنبات القراص ، فسيكون النبات الوحيد المزروع! ولكن على الرغم من خصائصه المفيدة العديدة ، لا ينبغي المبالغة في تناول شاي نبات القراص ، حيث إن الإفراط في استخدامه يهدد ظهور: الإسهال ، والأرق ، وفقدان الشهية ، والدوخة ، وحتى - في بعض الأحيان - عدم انتظام ضربات القلب.
يمكن أيضًا استهلاك نبات القراص في شكل مسحوق ، وكذلك استخدامه كعنصر في مستحضرات التجميل. أما بالنسبة لأطباق نبات القراص - فهناك أكثر من 300 وصفة مجربة تنتظر أن يحققها عشاق هذا المنتج! يمكن قطف نبات القراص بحرية أو شراؤه بسعر معقول جدًا! ننصحك بشدة بإضافته بشكل دائم إلى قائمتك الصحية ، حيث إنه بالتأكيد أحد أكثر النباتات المفيدة التي قدمتها الطبيعة للبشرية!
ملاحظة: هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط وليست توصية أو بديلًا لاستشارة أحد المتخصصين.
