6.4 C
Brüsszel
Szerda február 1, 2023

Ideje felkelni a kanapéról, a fizikai inaktivitás 500 millió embert veszélyeztet krónikus betegségek kialakulásában

NYILATKOZAT: A cikkekben közölt információk és vélemények az azokat közölők sajátjai, és ez a saját felelősségük. A The European Timesban való megjelenés nem jelenti automatikusan a nézet jóváhagyását, hanem a kifejezés jogát.

19 október 2022 Egészség

Az Egészségügyi Világszervezet szerint 500 és 2020 között csaknem 2030 millió embernél alakul ki szívbetegség, elhízás, cukorbetegség vagy más nem fertőző betegség (NCD) a fizikai inaktivitás miatt, ha a kormányok világszerte nem tesznek sürgős lépéseket a testmozgás előnyeinek népszerűsítése érdekében. WHO) figyelmeztetett szerdán.

És a tétlenség és a kanapén maradás súlyos ára lesz, WHO mondta – körül 27 milliárd dollár egészségügyi többletköltség.

A 2022-es globális helyzetjelentés a fizikai aktivitásról azt méri, hogy a kormányok milyen mértékben hajtják végre a fizikai aktivitás növelésére vonatkozó ajánlásokat minden korosztály és képesség tekintetében. 

194 ország adatai azt mutatják, hogy az előrehaladás lassú, és az országoknak fel kell gyorsítaniuk politikáik kidolgozását és végrehajtását a pulzusszám növelése és a betegségek megelőzésének elősegítése, valamint az amúgy is túlterhelt egészségügyi szolgáltatások terheinek csökkentése.

Unsplash/Adrian Swancar

A világ serdülőkorú lakosságának több mint 80%-a nem eléggé fizikailag aktív

A statisztikák megmutatják az országok előtt álló világméretű kihívások mértékét: 

  • Kevesebb, mint 50 százalék Az országok többsége rendelkezik nemzeti testmozgási politikával, amelynek kevesebb mint 40 százaléka működik.
  • Az országoknak csak 30 százaléka rendelkezik nemzeti fizikai aktivitási irányelvek minden korosztály számára.
  • Míg szinte minden ország beszámol a felnőttek testmozgásának nyomon követésére szolgáló rendszerről, az országoknak csak 75 százaléka figyeli a serdülők aktivitását, és kevesebb, mint 30 százaléka figyeli az 5 év alatti gyermekek fizikai aktivitását.
  • Közlekedéspolitikai szempontból az országok valamivel több mint 40 százaléka rendelkezik olyan úttervezési szabványokkal, amelyek biztonságosabbá teszik a gyaloglást és a kerékpározást.

Ideje sétálni: Tedros  

„Több országra van szükségünk a politikák végrehajtásának fokozásához, amelyek támogatják az embereket abban, hogy aktívabbak legyenek gyaloglás, kerékpározás, sport és egyéb fizikai tevékenységek révén” – mondta Tedros Adhanom Ghebreyesus, a WHO főigazgatója.

"A hatalmas előnyökkel jár, nemcsak az egyének fizikai és mentális egészsége, hanem a társadalmak, a környezet és a gazdaság számára is…Reméljük, hogy az országok és partnerek felhasználják ezt a jelentést arra, hogy aktívabb, egészségesebb és igazságosabb társadalmat építsenek mindenki számára.”  

A WHO jelentése szerint a túl könnyű kezelés gazdasági terhe jelentős, és a megelőzhető, nem fertőző betegségek (NCD) új eseteinek kezelésének költsége 300-ra eléri a 2030 milliárd dollárt.

Míg az NCD-k és a fizikai inaktivitás kezelésére irányuló nemzeti politikák az elmúlt években növekedtek, jelenleg A jelentések szerint a kötvények 28 százaléka nem finanszírozott vagy megvalósított.

A WHO szerint sok mindent lehet elmondani azokról az országokról, amelyek nemzeti PR-kampányt vagy tömeges részvételi rendezvényeket folytatnak, amelyek a több testmozgás előnyeit hangsúlyozzák.

A Covid-19 A világjárvány nemcsak megakasztotta ezeket a kezdeményezéseket, hanem más szakpolitikák végrehajtását is érintette, ami sok közösségben növelte az egyenlőtlenségeket a pulzusszám emelésével kapcsolatban.

image1170x530cropped 21 – Ideje felkelni a kanapéról, a fizikai inaktivitás 500 millió embert veszélyeztet krónikus betegségek kialakulásában
Unsplash/Chander R – A fizikai aktivitás csökkenti a depresszió és a szorongás tüneteit.

Fitnesz terv

A WHO 2018-2030 közötti időszakra szóló globális cselekvési terve a fizikai aktivitásról (GAPPA), hogy segítse az országokat a fizikai aktivitás növelésében 20 szakpolitikai ajánlás.

Ezek közé tartozik a biztonságosabb utak ösztönzése több kerékpározás és gyaloglás, valamint több program és lehetőség biztosítása a testmozgásra kulcsfontosságú helyszíneken, például gyermekfelügyeletben, iskolákban, egészségügyi alapellátásban és a munkahelyen.

„Hiányoznak a globálisan jóváhagyott mutatók a parkokhoz, kerékpárutakhoz és gyalogutakhoz való hozzáférés mérésére – annak ellenére, hogy tudjuk, hogy egyes országokban léteznek adatok” – mondta Fiona Bull, a WHO fizikai aktivitási osztályának vezetője.

Következésképpen nem tudjuk beszámolni vagy nyomon követni az infrastruktúra globális rendelkezésre bocsátását, amely elősegíti a fizikai aktivitás növelését.

"Ez egy ördögi kör lehet, nincs mutató és nincs adat, ami nem vezet nyomon követéshez és elszámoltathatósághoz, és túl gyakran a politika és a befektetés nélkül. Amit mérnek, az megtörténik, és van még tennünk, hogy átfogóan és határozottan nyomon kövessük a fizikai aktivitással kapcsolatos nemzeti intézkedéseket.”

Országos edzés

A jelentés felszólítja az országokat, hogy helyezzék előtérbe a fitnesz fellendítését, amely kulcsfontosságú az egészség javításában és a nem fertőző betegségek leküzdésében, építsék be a fizikai aktivitást az összes vonatkozó politikába, és dolgozzanak ki eszközöket, útmutatást és képzést.

„Jót tesz a közegészségügynek, és gazdaságilag is ésszerű, ha mindenki több testmozgást kíván előmozdítani” – mondta Dr. Ruediger Krech, a WHO Egészségfejlesztési Minisztériumának igazgatója.

„Meg kell könnyítenünk inkluzív programok a fizikai aktivitáshoz alés biztosítsa, hogy az emberek könnyebben hozzáférjenek. Ez a jelentés egyértelmű felhívást intéz minden országhoz, hogy minden érintett érdekelt fél erősebb és felgyorsult fellépésére tegyen hatékonyabb együttműködést annak érdekében, hogy 15-ra 2030%-kal csökkenjen a fizikai inaktivitás előfordulása.”

- Reklám -

Még több a szerzőtől

- Reklám -
- Reklám -
- Reklám -
- Reklám - spot_img

Muszáj elolvasni

Legfrissebb cikkek