Dovresti aiutare le persone? Qual è il modo giusto di comportarsi quando una persona cara si sente male? La psicologa Anna Kushneruk risponde a queste domande.
Di recente, soprattutto dopo la pandemia, è diventata popolare la cosiddetta “sindrome del soccorritore”. Le persone vogliono essere utili, dare consigli, aiutare. Sono così buone le cure eccessive e il desiderio di venire sempre in soccorso – ha commentato la psicologa Anna Kushneruk nello studio “Colazione con 1 + 1”.
Aiutare le persone è una cosa utile, ma se la "salvezza" si trasforma in uno stile di vita, allora diventa già pericoloso. Come mai? Il fatto è che i soccorritori trasformano ogni situazione della vita in una tragedia per essere utili. Secondo il loro scenario, tutte le circostanze della vita diventano negative e poi un soccorritore viene in aiuto. Queste persone infondono un senso di impotenza e dipendenza dal loro aiutante. Sostengono che gli altri non possono mai farcela senza il loro aiuto.
Come determinare quando è davvero necessario salvare una persona e quando no
Non dovresti interferire finché la persona stessa non ti chiede aiuto. È importante che una persona si renda conto che ciò che gli viene dato ha valore. Deve provare in modo indipendente a risolvere il problema e solo quando non funziona - cercare aiuto. Solo in questo caso una persona si sentirà grata per l'aiuto fornito. Con il loro aiuto, i soccorritori non permettono agli altri di sentire la loro importanza, di vivere liberamente ed essere se stessi. Bloccano lo sviluppo di una persona nelle sfere della vita personale.
Quando lo stesso salvatore dell'uomo diventa una vittima
Quando una persona salva continuamente qualcuno, allora, ovviamente, sorge una gran parte dell'aggressività. Il soccorritore attende dopo aver aiutato a migliorare l'umore, la gioia e la gratitudine dell'altra persona. Se ciò non accade, allora ha una sensazione di aggressività, risentimento, delusione. Una persona di un soccorritore si trasforma in una vittima, le cui azioni non sono state apprezzate, e poi in un aggressore. Spesso, tale comportamento può essere osservato nei genitori in relazione ai loro figli, cioè fanno qualcosa per il bambino e si aspettano gratitudine da lei.
Questa situazione è caratterizzata dal Triangolo di Cartman o Triangolo Drammatico ("Vittima-Soccorritore-Persecutore")
Per determinare se una persona ha davvero bisogno di aiuto, è necessario osservarla da vicino e porre domande. Il sostegno dei propri cari è molto importante, ma solo quando richiesto. Ricorda: non dovresti vivere per una persona la sua vita!
