Ketahui cara meningkatkan dan mengekalkan sistem imun anda untuk musim panas dan musim sejuk yang sihat. Petua termasuk mendapat tidur yang cukup, mengamalkan pemakanan yang sihat, kekal terhidrat, bersenam secara teratur, menguruskan tekanan, keluar, mengamalkan kebersihan yang baik dan mempertimbangkan makanan tambahan.