Sjekk ut noen av de viktigste hormonene som får oss til å føle oss glade og begeistret! Lykke er en av de mest ettertraktede menneskelige tilstandene. Når...
En studie som involverte tre yogaøkter hver uke rapporterte reduserte nivåer av stress og angst, samt forbedrede hjernefunksjoner, inkludert arbeidsminne...