Cosa succede se mangi le ciliegie ogni giorno
La stagione dei frutti e delle bacche è arrivata. E già su ogni bancone puoi trovare ciliegie mature, gustose e, soprattutto, sane: è difficile resistere. Ma cosa accadrà al corpo se lo includi nella tua dieta quotidiana? Te lo diciamo ora.
La memoria può migliorare
Le ciliegie dolci sono ricche di antociani, un composto che ha un effetto benefico sulla memoria e sulle funzioni cerebrali in generale.