Le relazioni ci rendono migliori – un fatto provato. Ma lo sapevi che le connessioni romantiche ci influenzano più di quanto pensiamo di solito? Parliamo di fatti scientifici che ti faranno meravigliare.
Amore, romanticismo, passione: tutti questi sono componenti integranti della vita umana. O meglio, la maggior parte delle persone. Se non hai mai avuto una relazione romantica prima, questi fatti scientificamente provati sull'amore potrebbero stimolarti. Questa sensazione è importante e benefica non solo psicologicamente ed emotivamente, ma anche fisicamente: aiuta ad affrontare meglio il dolore e cura le ferite.
Le relazioni sane rendono le persone più sicure e aumentano l'autostima
Gli amanti si aiutano a vicenda a guardare il mondo in modo più positivo, aumentano l'autostima e rendono il partner più sicuro di sé.
Uno degli effetti più sorprendenti della magia dell'amore sul nostro corpo, che non solo è stato ripetutamente dimostrato scientificamente, ma anche verificato personalmente da persone che hanno avuto una relazione romantica almeno una volta, è un aumento dell'autostima. Gli amanti, mostrando simpatia l'uno per l'altro, fornendo supporto e attenzione, aiutano il partner a ripristinare o addirittura aumentare l'autostima, rendono la persona amata più sicura di sé e aiutano a percepire il mondo che li circonda con un atteggiamento positivo.
Gli amanti abbassano la pressione sanguigna
La scienza ha dimostrato che le persone che hanno un'anima gemella nella loro vita hanno meno problemi di pressione sanguigna.
Un matrimonio felice o solo una relazione romantica fa bene alla pressione sanguigna. Questa è la conclusione degli scienziati che hanno pubblicato i risultati di un'analisi scientifica sulla rivista Annals of Behavioral Medicine. I ricercatori hanno scoperto che le persone in relazioni romantiche o matrimoni confortevoli hanno meno problemi di pressione alta, perché l '"ormone dell'amore" li aiuta a stabilizzarli.
L'ormone dell'amore funziona meglio di qualsiasi antidolorifico
Fatto scientifico: le relazioni amorose aiutano il nostro corpo a far fronte al dolore.
Può sembrare incredibile, ma le relazioni amorose aiutano il corpo a far fronte al dolore. In particolare, a causa dell'ormone che viene prodotto negli amanti - l'ossitocina. È anche chiamato l'ormone dell'amore. Secondo gli scienziati della Stanford University School of Medicine, i mal di testa nelle persone sotto l'influenza dell'ossitocina scompaiono del tutto o sono disturbati molte volte meno rispetto a quando erano soli.
Un altro esperimento scientifico condotto da ricercatori della stessa scuola ha mostrato che le persone che guardavano le fotografie dei loro amanti acceleravano il lavoro dei dipartimenti del cervello che di solito lavorano per una "ricompensa", che in generale può aiutare il corpo a smorzare il dolore (sia morale che fisico ). ) e affrontarlo meglio.
I battiti del cuore delle coppie sono sincronizzati
Nelle persone amorevoli che hanno una relazione da molto tempo, i ritmi del cuore sono sincronizzati.
Due cuori battono all'unisono: questa non è solo una bella frase, ma anche un fatto scientificamente provato. Nelle persone amorevoli che hanno una relazione da molto tempo, le frequenze cardiache si sincronizzano davvero quando i partner sono vicini l'uno all'altro. Lo hanno dimostrato gli scienziati dell'Università dell'Illinois: utilizzando un cardiofrequenzimetro, hanno registrato, misurato e confrontato il polso di dieci coppie anziane sposate da molto tempo. Il risultato ha scioccato gli scienziati, ma ha dimostrato che l'amore può diventare un catalizzatore anche per tali cambiamenti.
Le persone in relazioni sentimentali hanno meno ansia
Le relazioni romantiche a lungo termine possono aiutare a ridurre i livelli di ansia e preoccupazione.
Se si parla di riduzione dell'ansia, qui bisogna tenere conto del fattore durata. È una lunga relazione con una persona cara che mostra costantemente interesse, attenzione e desiderio per te che aiuterà a ridurre l'ansia. I ricercatori della State University di New York a Stony Brook hanno utilizzato la risonanza magnetica per studiare il cervello delle persone innamorate.
Le persone in relazioni sentimentali hanno meno probabilità di contrarre virus
Le persone che si amano hanno meno probabilità di ammalarsi dopo l'esposizione a virus del raffreddore o dell'influenza.
Come hai già capito, le relazioni amorose possono ridurre lo stress, l'ansia e l'ansia. Quindi è un dato di fatto che l'amore può effettivamente rafforzare il nostro sistema immunitario. I ricercatori della Carnegie Mellon University hanno scoperto che le persone che mostrano emozioni positive, ed è esattamente ciò che accade nelle relazioni sentimentali, hanno meno probabilità di ammalarsi dopo l'esposizione a virus del raffreddore o dell'influenza. Uno studio pubblicato sulla rivista Psychosomatic Medicine ha confrontato le persone che erano felici e calme con quelle che sembravano ansiose o depresse.
Ferite e ferite lievi nelle persone nelle relazioni guariscono più velocemente
Le persone in relazioni felici hanno una rigenerazione maggiore rispetto a quelle che sono single o infelici con la loro anima gemella.
Tutti ricordano come durante l'infanzia correvano da mamma o papà con un dito tagliato in modo che il genitore baciasse la ferita e guarisse più velocemente? Chi l'avrebbe mai detto, ma funziona davvero. Gli scienziati dell'Ohio State University Medical Center hanno condotto un piccolo esperimento in cui hanno riunito partner e coppie amorevoli in cui le relazioni erano tese e hanno inflitto loro piccole ferite. I risultati dello studio hanno mostrato che le persone in relazioni felici hanno una rigenerazione molte volte superiore, cioè le ferite guariscono più velocemente.
Le persone sposate hanno un'aspettativa di vita più lunga
Si è scoperto che le persone nelle relazioni o nel matrimonio vivono molto più a lungo delle persone single.
Forse il fatto più importante e significativo scientificamente provato: le persone nelle relazioni e/o nel matrimonio vivono più a lungo dei single. E la loro vita, come si può capire dai punti precedenti, è un po' più semplice e piacevole di quella di chi evita di legare il destino a un'altra persona. Utilizzando i dati del sondaggio sulla salute, i ricercatori hanno scoperto che le persone che non hanno mai avuto una relazione romantica hanno il 58% in più di probabilità di morire prematuramente rispetto a quelle sposate. Secondo uno degli scienziati, le persone sposate vivono più a lungo perché sentono unità con un'altra persona, sanno di essere amate, saranno sempre sostenute e aiutate.
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