Uzziniet, kā uzlabot un uzturēt savu imūnsistēmu veselīgai vasarai un ziemai. Padomi ietver pietiekami daudz miega, veselīga uztura, hidratācijas uzturēšanu, regulāras fiziskās aktivitātes, stresa pārvarēšanu, izkļūšanu ārā, labas higiēnas ievērošanu un uztura bagātinātāju apsvēršanu.