La particolarità delle persone con disturbo d'ansia è che percepiscono gli eventi quotidiani come una minaccia
Gli psicologi statunitensi dell'Università di Chicago hanno scoperto che guardare film dell'orrore può aiutare le persone con disturbo d'ansia (uno stato di ansia costante che dura mesi e persino anni), secondo il sito web della scuola.
Un tale approccio al miglioramento dello stato emotivo è spiegato dal fatto che quando si aspetta qualcosa di spaventoso, una persona cerca istintivamente di fuggire dalla fonte del disagio. Quando il pericolo scompare, si verifica una reazione rilassante e il corpo torna al suo stato normale.
La particolarità delle persone con disturbo d'ansia è che percepiscono gli eventi quotidiani come una minaccia. Pertanto, non possono calmarsi e raggiungere l'armonia.
I film dell'orrore offrono un'eccellente opportunità per sviluppare il meccanismo descritto in un ambiente sicuro.
Guardare film horror aiuta anche ad allenare la psiche. Grazie a loro si capisce che le cause dell'ansia sono spesso inventate, proprio come i mostri sullo schermo.
