Det særegne ved mennesker med angstlidelse er at de oppfatter hverdagslige hendelser som en trussel
Amerikanske psykologer ved University of Chicago har funnet ut at det å se skrekkfilmer kan hjelpe mennesker med angstlidelse (en tilstand av konstant angst som varer i måneder og til og med år), ifølge skolens nettside.
En slik tilnærming til å forbedre den emosjonelle tilstanden forklares av det faktum at når man venter på noe skummelt, prøver en person instinktivt å rømme fra kilden til ubehag. Når faren forsvinner, oppstår en avslappende reaksjon og kroppen går tilbake til normal tilstand.
Det særegne ved mennesker med angstlidelse er at de oppfatter hverdagslige hendelser som en trussel. Derfor kan de ikke roe seg ned og oppnå harmoni.
Skrekkfilmer gir en utmerket mulighet til å utvikle den beskrevne mekanismen i trygge omgivelser.
Å se skrekkfilmer er også med på å trene opp psyken. Takket være dem forstår man at årsakene til angst ofte er oppfunnet – akkurat som monstrene på skjermen.
