Si Sergey Yang - isang negosyante at visionary sa larangan ng mahabang buhay - ay naniniwala na ang pamumuhay hanggang 200 ay hindi na science fiction. sa...
Karamihan sa mga tao ay minamaliit ang mahalagang papel na ginagampanan ng seguridad sa kalusugan sa pulitika sa Europa. Sa isang tanawin na puno ng mga krisis sa kalusugan at kawalang-tatag sa pulitika, ito ay...
Maraming indibidwal at komunidad ang umaasa sa mabisang sistema ng kalusugan, lalo na sa panahon ng mga krisis. Upang matiyak ang pinakamataas na kahusayan at mas mahusay na mga resulta, dapat kang tumuon sa pagbuo...
Ang isang pag-aaral na ipinakita sa European Psychiatric Association Congress 2025 ay nagpapakita ng malalim na socioeconomic inequalities sa naiulat na pangangailangan para sa pangangalaga sa kalusugan ng isip sa buong European...
Sa paglipas ng mga taon, natuklasan ng mga taong mahilig sa kalusugan ang mga kahanga-hangang benepisyo ng mga superfood, na puno ng mahahalagang sustansya na maaaring lubos na mapahusay ang kagalingan. sa...
Mayroong lumalagong kilusan patungo sa isang plant-based na diyeta, at marami ang natutuklasan kung paano maaaring humantong ang pagpipiliang ito sa pamumuhay sa mga makabuluhang pagbabago sa kanilang kalusugan....
Ang mga superfood ay mga nutritional powerhouse na nag-aalok ng maraming benepisyo sa kalusugan, na ginagawa itong isang mahalagang karagdagan sa anumang diyeta. Mayaman sila sa bitamina,...
Ang mga fermented na pagkain ay nakakuha ng makabuluhang pansin sa mga nakaraang taon para sa kanilang kapansin-pansing epekto sa pangkalahatang kalusugan ng bituka. Maaaring hindi niya napapansin na...
Mahusay na dokumentado na ang Vitamin D, na madalas na tinutukoy bilang ang "sunshine vitamin," ay gumaganap ng mahalagang papel sa pangkalahatang kalusugan. Baka hindi nila napapansin na...
Ang mga prutas at gulay na may kulay na bahaghari ay nag-aalok ng higit pa sa visual appeal; ang mga ito ay mahalaga para sa pagkamit ng pinakamainam na kalusugan. Siya, siya, at sila ay makikinabang sa...