1960年代に開発され、精神医学に革命を起こした認知療法の創始者であるアーロンベックは、米国で100歳で亡くなったと世界の機関が報じています。
ベックはフィラデルフィアの自宅で亡くなりました、と彼の娘、ジュディス・ベックは言いました。彼は認知行動療法（CPT）で何千人も訓練したベック研究所を率いています。
「私の父は、世界中の無数の健康問題を抱える人々の生活を改善するための治療法の開発とテストに人生を捧げました。それはメンタルヘルスの分野を本当に変えました。」と彼女は付け加えました。
ジークムント・フロイトによって開発され適用された精神分析とは異なり、無意識に重要な役割が割り当てられ、患者は記憶を共有することが奨励されますが、認知療法は現在に焦点を当てています。
アーロン・ベックは、精神科医としての仕事の初期に、患者がしばしば否定的な考えを表明していることに気づきました。これは後に「自動思考」と呼ばれました。
認知療法は、患者が状況を認識する方法に取り組み、自分の否定的な考えを認識して自分を変えるように刺激します。 彼らは日常生活の中でこれらの変化をチェックすることが奨励されています。
ベックの治療法は、うつ病、不安神経症、食事障害、人格障害、その他の精神的健康問題を治療するために世界中で使用されています。
アーロンベックは1921年20月にロードアイランド州プロビデンスで生まれました。 彼はブラウン大学とイェール大学を卒業しました。 彼は約1994冊の本の著者または共著者です。 25,000年に、彼は娘のジュディスと一緒にベック研究所を設立しました。この研究所は、アーロンベックによって作成された技術について、130か国からXNUMX人を超える専門家を訓練しました。
研究所によると、認知行動療法の有効性は2,000以上の研究で確認されています。
