10.9 C
Bruselas
Biyernes, Mayo 3, 2024
- Advertisement -

CATEGORY

kalusugan

Paano Manatiling Malusog at Maayos sa Buong Taon

Ang buhay ay maaaring maging abala sa mga oras at ito ay maaaring mangahulugan na simulan mong ilagay ang iyong sarili sa huli. Gayunpaman, ang paggawa nito ay maaaring humantong sa iyong pagiging mahina ang kalooban at pakiramdam na tamad. Sa lalong madaling panahon, ikaw...

Ang French MEP na si Véronique Trillet-Lenoir ay Pumanaw sa edad na 66

Ang French MEP na si Véronique Trillet-Lenoir, isang kinikilalang pigura, sa pangangalaga sa kalusugan at pulitika, ay malungkot na namatay sa edad na 66. Ang anunsyo ng kanyang pagpanaw ay ginawa ngayong Agosto 9 ni Stéphane Séjourné, ang...

Ang pagpapahinga sa katapusan ng linggo ay masama sa iyong kalusugan

Ang pagtulog sa mga tamad na umaga ng Linggo o pagpuyat sa gabi ng Sabado ay isang lingguhang tradisyon para sa maraming tao. Ang mga bagong natuklasan ay maaaring maraming iniisip tungkol sa pag-abala sa kanilang karaniwang iskedyul ng pagtulog. Mga mananaliksik mula sa...

Ang pag-init ng klima ay nagbabago sa paraan ng ating pangarap

56% ng mga taong may edad na 18-34 ang nagsabi na mayroon silang hindi bababa sa isang pangarap sa klima sa kanilang buhay, kumpara sa 14% ng higit sa 55 na si Martha Crawford ay nagsimulang managinip tungkol sa pagbabago ng klima mga 11-12 taon na ang nakakaraan, ang kuwento...

Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng mga benepisyo ng pag-idlip sa araw

Sinuri ng mga siyentipiko ang data mula sa mga pag-aaral na kinasasangkutan ng halos 380,000 indibidwal na may edad 40 hanggang 69. Sa mga nagdaang taon, ilang pag-aaral ang nai-publish sa epekto ng pagtulog sa araw sa kalusugan. Halimbawa, iminumungkahi na...

Alam ba natin kung gaano karaming mga calorie ang kinakain natin sa alkohol?

Simula Disyembre 2019, lahat ng bote ng alak ay may impormasyon ng nilalamang enerhiya sa kanilang mga label Dapat ideklara ng mga Manufacturer sa Europe ang mga calorie sa alkohol sa mga label ng bote. Ito ay matapos tumawag ang Brussels sa industriya na...

Ano ang epekto ng kape sa ating utak?

Ang isang bagong pag-aaral ay lumalawak pa sa mga epekto ng kape. Ang impluwensya ng kape, at partikular na ang caffeine, sa ating physiology pati na rin sa ating psyche ay sinusuri. Nakita ng mga paghahambing ang pagkakaiba sa pagitan ng pag-inom ng kape...

Palakasin ang Iyong Immune System, Mga Tip para sa Malusog at Aktibong Tag-init

Alamin kung paano pagbutihin at panatilihin ang iyong immune system para sa isang malusog na tag-araw at taglamig. Kasama sa mga tip ang pagkakaroon ng sapat na tulog, pagkain ng masustansyang diyeta, pananatiling hydrated, regular na pag-eehersisyo, pamamahala ng stress, paglabas sa labas, pagsasagawa ng mabuting kalinisan, at pagsasaalang-alang ng mga pandagdag.

Gustung-gusto nating lahat ang gulay na ito, ngunit nagbubukas ito ng depresyon

Ang pagkain ay maaaring lason at gamot - ang kasabihang ito ay ganap na nalalapat sa isang paboritong gulay na maaaring magdulot ng depresyon. Hindi nakakagulat na madalas na inirerekomenda ng mga nutrisyunista at gastroenterologist na kumain ng iba't-ibang...

Ang mga hormone ng kaligayahan: Paano sila nakakaapekto sa atin

Tingnan ang ilan sa mga pinakamahalagang hormone na nagpapasaya at nagpapasaya sa atin! Ang kaligayahan ay isa sa mga pinaka-kanais-nais na estado ng tao. Kapag nakaramdam tayo ng kasiyahan, tayo ay napupuno, masigla at motivated. Pero...

Pag-unawa sa Mga Panganib ng Cannabis: Pagpapalakas ng Kabataan sa pamamagitan ng Pag-iwas sa Droga

Sa mabilis na mundo ngayon, kung saan ang pang-akit ng mabilis na pag-aayos at agarang kasiyahan ay palaging naroroon, ang pag-iwas sa droga ay nagiging mahalagang BRUSSELS, BELGIUM, Hulyo 26, 2023/EINPresswire.com/ -- Sa mabilis na takbo ng mundo ngayon, kung saan ang pang-akit ng mabilis na pag-aayos...

Mga Panic Attack: Ang Mga Dahilan na Maa-unlock Mo ang mga Ito

Hindi inaasahan, napakalaki at kahit na nakakatakot. Marahil sa isang punto ay nagtaka ka kung bakit mayroon kang mga pag-atake ng sindak. Ang biglaang pakiramdam na ikaw ay humihingal, na ang iyong puso ay tumitibok, at ang takot ay humahawak sa bawat...

Ipinagbawal ang mga operasyon sa pagpapalit ng kasarian sa Russia

Ang mababang kapulungan ng Russian parliament - ang State Duma - ay pinagtibay noong 14.07.2023 sa ikatlo, huling pagbasa ng isang panukalang batas na magbabawal sa pagsasagawa ng mga operasyon ng pagpapalit ng kasarian, iniulat ng Reuters. Ipinagbabawal ng panukalang batas...

Buhay at Droga (bahagi 2), Ang Cannabis

Ang Cannabis ay ang pinaka-nakonsumong substance sa Europe ng 15.1% ng populasyon na may edad 15-34 na may 2.1% na araw-araw na gumagamit ng cannabis (EMCDDA European Drug Report Hunyo 2023). At 97 000 user ang pumasok para sa...

Canada upang alisin ang mga pagkamatay sa init - Trudeau

Sinabi ng gobyerno ng Trudeau na aalisin ng Canada ang mga pagkamatay mula sa matinding init habang nagtatakda ito ng mga bagong layunin upang labanan ang pagbabago ng klima Inihayag ng gobyerno ng Canada ang bago nitong "national adaptation strategy," ulat ng Toronto Star, na kinabibilangan ng mga layunin...

Scientology sa Europe ay ipinagdiwang ang World Drug Day noong Hunyo 26

Bilang paggunita sa International Day Against Drug Abuse and Illicit Trafficking, ang mga lungsod sa Europa ay nagsagawa ng mga aktibidad upang itaas ang kamalayan tungkol sa mga kahihinatnan ng paggamit ng droga. Ang World Drug Report 2023 ay nagsiwalat ng mga nakakaalarmang istatistika, kabilang ang isang 18% na pagtaas sa iniksyon ng droga at isang 23% na pagtaas sa pandaigdigang paggamit ng droga. Bilang tugon, ang mga kahanga-hangang hakbangin sa pag-iwas ay inayos sa buong Europe, kabilang ang isang cyclo-run sa Czech Republic at mga aktibidad sa pag-iwas sa droga sa France, Belgium, Portugal, Italy, at Austria.

Ang "Quiet Asphalt" ay magbabawas ng ingay sa mga kalsada sa Istanbul ng 10 decibel

Binabawasan ang ingay na dulot ng alitan sa pagitan ng mga gulong at ibabaw ng kalsada. Ang "Quiet Asphalt" ay magbabawas ng antas ng ingay sa mga kalsada sa Istanbul ng sampung decibel. Ang proyekto ay naglalayong harapin ang pagpapalalim...

Huminto ang mga eksperimento sa paggawa ng vegan bacon at walang itlog

Ang mga pag-urong ay tumama din sa mga insect breeder at lab-grown na karne. Tinapos ng Unreal Food ang mga pagtatangka nito sa isang walang itlog na itlog. Ang Remastered Foods ay huminto sa pagbuo ng vegan bacon. Hindi na ipinagpatuloy ng Meatless Farm ang mga plant-based na sausage nito. Ang malaki...

Ang electric chair, psychiatric electroconvulsive therapy (ECT) at ang parusang kamatayan

Noong Agosto 6, 1890, ginamit sa unang pagkakataon sa Estados Unidos ang isang paraan ng pagpapatupad na tinatawag na electric chair. Ang unang taong pinatay ay si William Kemmler. Pagkalipas ng siyam na taon, noong 1899,...

Ang mga taong may ganitong sakit ay dapat mag-ingat sa mga kamatis

Ang mga kamatis ay naroroon sa diyeta ng maraming tao. Ngunit sa kasamaang-palad, ang mga ito ay hindi isang one-size-fits-all na pagkain. Ang sakit kung saan ang mga kamatis ay nagpapalala ng mga sintomas Sa mga taong may masakit na mga kasukasuan, ang pagkain ng mga kamatis ay maaaring magpalala ng masakit na mga sintomas....

Buhay at Droga, Bahagi 1, Isang Pangkalahatang-ideya

Droga // "Mas mabuti at mas kapaki-pakinabang na matugunan ang isang problema sa oras kaysa humanap ng lunas pagkatapos masira ang pinsala" paliwanag ng isang kasabihan sa Latin noong kalagitnaan ng ika-13 Siglo. Ayon sa...

Popcorn Power: Ang Nutritional Benefits ng Paboritong Movie Snack ng Lahat

Kahit na ang mga ito ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng sinehan, ang popcorn ay itinuturing din na isang malusog na meryenda sa pagitan ng mga pangunahing pagkain. Ngunit ang popcorn ba ay talagang malusog? Ang maikling sagot ay, oo, maaari silang maging malusog....

Ang WHO ay naglunsad ng isang pandaigdigang pass sa kalusugan na inspirasyon ng European Covid digital certificate

Kukunin ng World Health Organization ang European Union system ng digital COVID certification para magtatag ng pandaigdigang health pass para mapadali ang pandaigdigang kadaliang kumilos.

Ang diyeta sa Mediterranean ay tumaas ang pag-asa sa buhay ng hanggang 35%

Ang diyeta sa Mediterranean - Sinuri ng mga siyentipiko ang sikat na diyeta na ito sa antas ng cellular at nalaman na ang mga partikular na bahagi nito ay maaaring tumaas ang pag-asa sa buhay ng hanggang 35%

Isang side effect ng bigas na halos hindi mo pinaghihinalaan

Natagpuan ng mga Amerikanong eksperto mula sa Unibersidad ng North Carolina ang isang side effect ng pagkain ng kanin na hindi naiisip ng maraming tao. Hindi inaasahang epekto ng kanin Ayon sa mga siyentipiko, ang nilutong bigas ay maaaring...
- Advertisement -
- Advertisement -

Pinakabagong balita

- Advertisement -