Die Länder der Europäischen Union (EU) haben seit 2015 Fortschritte bei der Entwicklung einer Politik zur Förderung körperlicher Aktivität erzielt, aber während der COVID-19-Pandemie haben sich die Fortschritte verlangsamt, wie eine aktuelle Veröffentlichung der WHO zeigt. Der neue Bericht „Datenblätter zur körperlichen Aktivität 2021 für die Mitgliedstaaten der Europäischen Union in der Europäischen Region der WHO“ basiert auf Daten aus allen 27 EU-Mitgliedstaaten und bietet einen Überblick über Strategien und Maßnahmen, die in den Ländern zur Gesundheitsförderung umgesetzt wurden -Steigerung der körperlichen Aktivität (HEPA).
Regelmäßige körperliche Aktivität bietet gesundheitliche Vorteile für alle, unabhängig von Alter oder Fitnessniveau. Bei Erwachsenen trägt körperliche Aktivität zur Prävention und Kontrolle chronischer Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Diabetes, Angstzustände, Depressionen, Demenz und Fettleibigkeit bei und reduziert die Gesamtmortalität und vorzeitige Todesfälle.
Körperliche Inaktivität: ein ernsthafter Risikofaktor für die Region
Der Bericht bietet einen Überblick über die Gesamtsituation in der EU sowie detaillierte Länder-Factsheets für jeden EU-Mitgliedstaat. Die Indikatoren im Bericht geben an, welche Art von von der WHO empfohlener HEPA-Richtlinien in jedem Land umgesetzt wurden.
Dem Bericht zufolge ist zwischen 2015 und 2021 eine allgemeine Verbesserung der Politikindikatoren zu beobachten. In der gesamten Region ist der durchschnittliche Anteil der 23 von den Mitgliedstaaten erfüllten Indikatoren von 2015 bis 2021 gestiegen, obwohl sich das Fortschrittstempo nach 2018 verlangsamt hat.
„In der Europäischen Region der WHO ist etwa ein Drittel der Erwachsenen körperlich inaktiv. Bewegungsmangel steht in engem Zusammenhang mit Übergewicht und Adipositas und folglich mit vielen nichtübertragbaren Krankheiten und Gesundheitsrisiken“, sagte Dr. Hans Henri P. Kluge, WHO-Regionaldirektor für Europa. „Es ist an der Zeit, uns daran zu erinnern, dass gesunde Gewohnheiten – von ausgewogener Ernährung bis hin zu körperlicher Aktivität – Schlüsselfaktoren sind, die unsere Gesundheit viel mehr schützen, als wir glauben.“
Umsetzung der EU-Politik: Was gibt es Neues?
Wie die Berichtsdaten zeigen, hatten die Länder der EU im Jahr 2021 Fortschritte bei der Umsetzung der folgenden Maßnahmen gemacht:
- Unterstützung von Interventionen zur Förderung körperlicher Aktivität bei älteren Erwachsenen (74 % der Länder);
- Förderung körperlicher Aktivität am Arbeitsplatz (74 % der Länder);
- Ausbildung von Sportlehrern (89 % der Länder);
- Gewährung eines breiteren Zugangs zu Trainingseinrichtungen für sozial benachteiligte Gruppen (78 % der Länder);
- Ausarbeitung nationaler Empfehlungen zu körperlicher Aktivität für die Gesundheit (85 % der Länder).
WHO und Europäische Kommission: Verpflichtung zur Förderung einer gesunden Lebensweise für alle
Zur Steigerung der körperlichen Aktivität arbeitet die WHO eng mit der Europäischen Kommission und den EU-Mitgliedstaaten zusammen, um die gesundheitsfördernde körperliche Aktivität in der gesamten Region zu steigern. Diese Zusammenarbeit hat dazu beigetragen, Politik und Praxis im Einklang mit dem Europäischen Arbeitsprogramm 2020–2025 der WHO – „Gemeinsam für eine bessere Gesundheit in Europa“ – zu verbessern.
Die Veröffentlichung des neuen Berichts markierte den Beginn einer Initiative mit dem Namen Healthy Lifestyles 4 All (HL4A) unter der Leitung des WHO-Regionalbüros für Europa und der Europäischen Kommission. Die auf zwei Jahre angelegte Kampagne wird Bemühungen aufzeigen und Länder in der EU dabei unterstützen, eine gesunde Lebensweise über Generationen und soziale Gruppen hinweg zu fördern und einen globalen Ansatz über Politiken und Sektoren hinweg zu fördern – die Verknüpfung von Ernährung, Gesundheit, Wohlbefinden und Sport.
Als offenes und kollaboratives Projekt lädt HL4A Sportorganisationen, die Zivilgesellschaft und internationale, nationale, regionale und lokale Behörden ein, sich zusammenzuschließen und Projekte zu erstellen, die Sport, körperliche Aktivität und gesunde Ernährung zusammenbringen. Alle teilnehmenden Organisationen können im Online Pledge Board ein Commitment für konkrete Maßnahmen abgeben. WHO/Europa hat seine Beiträge eingereicht.
Mit Blick auf die Zukunft kann diese wichtige Zusammenarbeit zwischen dem WHO-Regionalbüro für Europa und der Europäischen Kommission eine Rolle bei der Unterstützung der gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Erholung von COVID-19 spielen, mit einem nachhaltigen und koordinierten Fokus auf das Erreichen einer Verringerung der körperlichen Inaktivität um 15 % bis 2030 und deren Verwirklichung der Ziele für nachhaltige Entwicklung.
Auswirkungen von COVID-19 auf die körperliche Aktivität
Körperliche Aktivität kann in verschiedenen Umgebungen stattfinden, bei Freizeitaktivitäten, in der Schule, am Arbeitsplatz und zu Hause bei alltäglichen Aktivitäten. Es wird jedoch immer schwieriger, ein ausreichendes Maß an körperlicher Aktivität aufrechtzuerhalten, da die meisten täglichen Umgebungen sesshafter geworden sind.
Laut dem neuen WHO-Bericht hat die anhaltende COVID-19-Pandemie die Bedeutung unserer Umwelt und unseres Zugangs zu Möglichkeiten, sich im Rahmen des täglichen Lebens körperlich zu betätigen, hervorgehoben.
„Lockdowns und eingeschränkter Zugang zu öffentlichen Räumen und Innenräumen wirkten sich negativ auf das Niveau der körperlichen Aktivität aus, das bereits vor der Pandemie auf einem sehr niedrigen Niveau war. Einige Länder der Europäischen Region der WHO spüren diese Auswirkungen noch immer. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um die körperliche Aktivität wieder zu steigern. Es stehen verschiedene gesundheitsfördernde Maßnahmen zur Auswahl, die am besten funktionieren, wenn sie kombiniert werden“, sagte Dr. Kremlin Wickramasinghe, amtierender Leiter des Europäischen WHO-Büros für die Prävention und Bekämpfung nichtübertragbarer Krankheiten.
Durch die Umsetzung von HEPA-Strategien können die Länder der Europäischen Region der WHO langfristige Vorteile für die Gesundheit und die Gesundheitssysteme der Menschen bieten.
