Jo strebt eine persönliche Bestleistung an, um das Bewusstsein für Tinnitus zu schärfen

Jo lebt seit 18 Jahren mit Tinnitus und erinnert sich, als es anfing, obwohl sie zu diesem Zeitpunkt nicht wusste, dass es einen Namen hatte. Sie teilte mit: „Die meisten meiner Freunde wissen nicht, dass ich unter Tinnitus leide und an manchen Tagen finde ich es unerträglich. Stellen Sie sich vor, nie Stille zu hören. Das Erste, was du hörst, wenn du aufwachst, ist ein Klingeln, das Letzte, was du hörst, bevor du einschläfst, ist ein Klingeln, und die einzige Pause, die du bekommst, ist, wenn du schläfst.“

Es gibt eine Reihe von Techniken, die Menschen helfen, ihren Tinnitus zu bewältigen, darunter Klangtherapie, kognitive Verhaltenstherapie und Achtsamkeit. Jo teilte mit: „Ich meditiere, aber nicht so oft, wie ich sollte, und folge einem Tinnitus-Konto Facebook das hilft mir ein wenig zu erkennen, dass ich nicht der einzige Betroffene bin.“

Die Vision der British Tinnitus Association lautet „Eine Welt, in der niemand an Tinnitus leidet“, die Jo voll und ganz unterstützt. Sie ist bestrebt, durch ihre Schulungs- und Herausforderungsveranstaltung das Bewusstsein und wichtige Mittel für die Tinnitusforschung und -unterstützung zu schärfen.

Dies ist ihr erster Marathon seit 2014, als sie den persönlichen London-Marathon in 4 Stunden, 24 Minuten und 24 Sekunden absolvierte. Sie hofft, diese Zeit zu unterbieten und sich für den Good for Age-Eintrag bei der Veranstaltung im nächsten Jahr zu qualifizieren. Sie teilte mit: „Ich habe [das letzte Mal] so wenig trainiert wie möglich und wollte nur herumkommen, ohne zu laufen! Ich war erfolgreich! Dieses Jahr hoffe ich, unter 4 Stunden zu laufen; Mein Hauptziel ist es, „Gut fürs Alter“ zu werden, was 3 Stunden und 53 Minuten für mein Alter sind.“

Die Fundraising-Beauftragte der BTA, Jess Pollard, kommentierte: „Wir sind begeistert, dass Jo unserem virtuellen Marathon-Team beigetreten ist – sie versteht, wie wichtig unsere Dienstleistungen sind, und engagiert sich dafür, wichtige Spenden zu sammeln und das Bewusstsein für Tinnitus zu schärfen. Danke Jo!“

Bitte helfen Sie Jo, ihr Spendenziel von 260 £ zu erreichen, indem Sie unter spenden justgiving.com/fundraising/joanne-nemits1Oder E-Mail fundraising@tinnitus.org.uk Nimm an deiner eigenen Herausforderung teil.

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Für mehr Informationen

Nic Wray, Kommunikationsmanager

nic@tinnitus.org.uk

0114 250 9933

Anmerkungen der Redaktion

Über die British Tinnitus Association

Die British Tinnitus Association ist eine unabhängige Wohltätigkeitsorganisation und die wichtigste Informationsquelle für Menschen mit Tinnitus. Es trägt dazu bei, die Lebensqualität von Menschen mit Tinnitus durch eine Reihe von Unterstützungsoptionen, darunter Selbsthilfegruppen, eine Hotline und eine Website, zu verbessern und gleichzeitig Schritte zu unternehmen, um den Tag der Heilung von Tinnitus voranzutreiben. Die Wohltätigkeitsorganisation arbeitet daran, medizinisches Fachpersonal und die Gemeinschaft darüber zu informieren und aufzuklären, was Tinnitus ist und wie man damit umgeht. Die britische Tinnitus Association will „eine Welt, in der niemand an Tinnitus leidet“. Sie möchte bessere Möglichkeiten zur Behandlung von Tinnitus finden und letztendlich helfen, eine Heilung zu finden. Im Jahr 2020 wird die Veröffentlichung seiner Tinnitus-Manifest führte zu mehr als 120,000 Menschen unterschreiben eine Petition für mehr Mittel für die Tinnitusforschung, um Heilmittel zu finden.

Website: www.tinnitus.org.uk

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Die British Tinnitus Association ist eine eingetragene Wohltätigkeitsorganisation. Eingetragene Wohltätigkeitsnummer 1011145.